1 місяць вагітності

1 місяць вагітності

Вагітність – це кардинальні зміни не тільки в тілі жінки, а й у психологічному і моральному стані. І усіма цими змінами керують гормони.
Є загальні закономірності перших ознак вагітності, розвитку плоду та змін у тілі жінки. Сьогодні ми розповімо докладніше про те, що відбувається в перший місяць після зачаття, як росте плід і про стан самої жінки.

1 тиждень вагітності

На першому тижні вагітності ви ще живете життям “до” і навіть не підозрюєте, що нове життя вже зародилося і починає свій 9-місячний шлях на світ. А запліднена яйцеклітина активно просувається трубами, трансформуючись із кожним днем.

Зміни в організмі жінки

Одразу слід зазначити, що існує акушерська та ембріональна дати відліку. Лікарі рахують тижні від першого дня останніх місячних, хоча в цей час вагітності як такої і немає.
Ембріональна ж починається з моменту зачаття. Дізнатися про неї можна, якщо ви пам’ятаєте дату статевого акту або вагітність настала в програмі ЕКЗ.
Зазвичай у перший тиждень з моменту зачаття багато жінок навіть не підозрюють про свою вагітність. А ось організм уже починає готуватися до виношування дитини та пологів, перебудовується під потреби малюка.
Матка стає м’якшою і пухкішою зсередини, щоб ембріон зміг надійніше закріпитися в ендометрії. Гормональна система теж починає перебудовуватися.

Відчуття та ознаки вагітності

Відчуття прийдешніх змін можуть бути лише у небагатьох щасливиць. Здебільшого жінку нічого не турбує.
Зазвичай перші ознаки вагітності подібні до передменструального синдрому – груди трохи збільшуються, стають більш чутливими, з’являються болі, що тягнуть внизу живота. Може боліти поперек і посилюватися апетит, з’являється роздратованість та незначна сонливість.
Ознаки вагітності у вигляді ранкової нудоти та реакції на запахи зазвичай відсутні.

Що відбувається із плодом?

А ось із ембріоном відбуваються справжні дива. На цьому тижні зародок рухається по матковій трубі у бік матки. У цей час скупчення 8 клітин, які називаються бластомерами, перетворюються на одну кулю. Пізніше зовнішня частина стане плацентою, а внутрішня – плодом. Але це станеться лише через кілька тижнів.

Рекомендації на першому тижні

Стежити за здоров’ям потрібно постійно. Лікарі-гінекологи клініки «Айвімед» рекомендують готуватися до вагітності приблизно за шість місяців до зачаття, розпочавши здоровий спосіб життя.
На першому тижні особливу увагу слід приділити лікуванню зубів, грибковим захворюванням, проблемам із порожниною матки та іншим «жіночим» проблемам, постаратися уникати стресів та скупчення людей, повноцінно спати та харчуватися.

2 тиждень вагітності

Зазвичай на цьому тижні ви ще не підозрюєте про вагітність, але організм вже починає перебудовуватися. Плід як такий не сформувався, він тільки досягає матки і починає змінюватися.

Що відбувається з організмом жінки

На другому тижні від зачаття жінку продовжують «мучити» симптоми майбутньої менструації. Але затримки немає – і причин «хвилюватися» теж.
А ось хоріонічний гонадотропін людини (ХГЛ) чи «гормон вагітності» вже активно починає вироблятися.
Але експрес-тести для ранньої діагностики вагітності ще не надійні: у сечі недостатньо гормону для достовірних результатів. А ось лабораторні аналізи крові з вени на ХГЛ більш інформативні.

Відчуття

На другому тижні зазвичай продовжуються передменструальні симптоми, як і в перший тиждень. Оскільки гормональна система вже перебудовується, то й настрій може різко змінюватись: від істерики до бурхливої ​​радості. Можливео більше відчуття втоми та сонливість, навіть якщо ви добре спали.
Живіт на другому тижні вагітності ще не росте: ембріон занадто малий, щоб якось впливати на розміри.

Як відбувається розвиток плоду

На другому тижні вагітності плідне яйце впроваджується в матку і закріплюється в ній.
Майбутній плід містить близько 200 клітин, кожна з яких відповідає за важливі функції – розвиток органів, формування плоду та іншу генетичну інформацію.
У цей час закладаються основи життєво важливих систем: хоріон, амніотична ніжка, амніон і первинний жовтковий мішок.

Поради для мам на другому тижні

Незалежно від того, чи ви відчули симптоми вагітності, слід відмовитися від алкоголю, кофеїну, нікотину, важких фізичних навантажень, стресів.
Якщо ви не усунули проблеми зі здоров’ям – саме час їх усунути. Якщо досі не вели здорового способу життя – саме час звернути на нього увагу.
Щоб урегулювати нестабільний емоційний стан, займіться плаванням, йогою, прогулянками на свіжому повітрі. Намагайтеся спати щонайменше 8 годин.

3 тиждень вагітності

На третьому тижні вагітності у вас є невелика затримка менструації, ви починаєте відчувати перші ознаки вагітності. Є чітке відчуття «незвичайності» стану. Але його легко сплутати з передвісниками місячних, особливо, якщо це ваша перша вагітність.

Що відбувається в організмі на 3 тижні

Часто саме на третьому тижні вагітності жінки скаржаться на підвищену температуру тіла (до 37,5), помітно знижується імунітет. Це відбувається тому, що кількість ХГЧ на третьому тижні збільшується, щоб зберегти плід.
Збільшується і кількість естрогену, що може призводити до хворобливих відчуттів у грудях, запаморочення та головного болю.
Прогестерон не менш активний – він займається «заспокоєнням» матки, але негативно впливає на кишечник. Виникають печія, метеоризм, здуття та запори.

Відчуття жінки

На цьому терміні жінка відчуває всі «принади» ознак вагітності: ранкову нудоту, зміну смакових пристрастей, сильну втому та сонливість, часте сечовипускання, хворобливі відчуття у грудях та внизу живота, легке здуття живота.
Сам живіт на третьому тижні вагітності не помітний оточуючим, але ви можете відчувати дискомфорт від улюблених раніше вузьких джинсів і переставити застібку в поясі на одну поділку далі.
Перепади настрою тепер ваш «нормальний» стан.

Розвиток плоду на третьому тижні

У цей час майбутнє маля вже більше схоже на ембріон: закладаються зачатки нервової, кровотворної, кісткової систем. Формуються майбутні внутрішні органи та кістки.
Але плід так само малий – розмір його сягає 2 мм, а важить усього один грам. На УЗД на третьому тижні плід виглядає як макове зернятко.

Раціон харчування на третьому тижні

Так само як і на попередніх тижнях, важливо переглянути спосіб життя та обов’язково відмовитися від спиртного та тютюну. Це все потім може позначитися на малюку та його здоров’ї.
Третій тиждень вагітності у житті жінки має бути спокійним: без важких фізичних та моральних навантажень, переохолоджень та перегрівів.
Режим харчування у цей час повинен бути суттєво переглянутий, якщо раніше ви не були адептом здорового харчування. Зараз важливе збалансоване харчування, багате на вітаміни і мінерали.
За потреби ваш лікар-гінеколог клініки «Айвімед» може призначити додатковий комплекс добавок або окремі елементи, наприклад, фолієву кислоту.

4 тиждень вагітності

Характеризується тими самими ознаками, як і на третьому тижні, лише менструації досі не настають, а симптоми вагітності дедалі яскравіші.

Що відбувається в організмі мами

Живіт все ще не помітний, а от груди суттєво збільшуються у розмірах. Так організм готується до лактації. Соски можуть потемніти.
Гормони продовжують «бушувати», через що у майбутньої матусі виникають проблеми з кишечником та органами травлення.
Якщо на цьому терміні з’являються виділення червоного або коричневого кольору, потрібно терміново звертатися до лікаря – ризик викидня на цьому тижні дуже високий.

Що відчуває жінка

Симптоми вагітності стають чіткішими: явно виражений токсикоз, сильна стомлюваність. Болі, що тягнуть, внизу живота і більш рясні (не кров’янисті!) виділення – норма.
Груди продовжують рости і тому завдають чимало неприємних моментів. Багато жінок відзначають неможливість спати на животі внаслідок вирослих і хворобливих грудей.
Смакові уподобання можуть шокувати оточуючих і доводити до безумства домашніх. Але тут важливо зберігати спокій та пам’ятати, що це скоро мине.

Розміри дитини на 4 тижні

Майбутній малюк так само малий, але у нього вже є однокамерне серце, триває закладення внутрішніх систем і органів. У цей час відбувається зародження кишечника та статевої системи.
На УЗД вже можна побачити, який вигляд має плід на 4 тижні – це плідне яйце, де формується ембріон, чути серцебиття малюка.
Але УЗД зазвичай роблять на такому терміні через побоювання позаматкової або багатоплідної вагітність, загрозу переривання вагітності.

Рекомендації та поради

Для боротьби з токсикозом лікарі рекомендують:

  • бути мінімум годину на день на свіжому повітрі
  • їсти маленькими порціями, але частіше/li>
  • не встаючи з ліжка з’їсти печиво чи кілька горіхів
  • використовувати м’ятні льодяники, дольку лимона чи мандарина
  • пити чай з імбиром, що добре бореться з нудотою
  • вживати більше білка
  • більше відпочивати
  • не переохолоджуватися і зменшити фізичні навантаження

Однак якщо ви чудово почуваєтеся, то просто продовжуйте радіти новому стану і бережіть своє здоров’я і здоров’я малюка!