1 месяц беременности

1 месяц беременности

Беременность — это кардинальные изменения не только в теле женщины, а и в психологическом и моральном состоянии. И всеми этими изменениями руководят гормоны.
Есть общие закономерности первых признаков беременности, развития плода и изменений в теле женщины. Сегодня мы расскажем подробнее о том, что происходит в первый месяц после зачатия, как растет плод и о состоянии самой женщины.

1 неделя беременности

На первой неделе беременности вы еще живете жизнью “до” и даже не подозреваете, что новая жизнь уже зародилась и начинает свой 9-месячный путь на свет. А оплодотворенная яйцеклетка активно продвигается по трубам, трансформируясь с каждым днем.

Изменения в организме женщины

Сразу следует обозначить, что существует акушерская и эмбриональная даты отсчета. Врачи считают недели от первого дня последних месячных, хотя в это время беременности как таковой и нет.
Эмбриональная же начинается с момента зачатия. Узнать ее можно, если вы помните дату полового акта или беременность наступила в программе ЭКО.
Обычно, в первую неделю с момента зачатия, многие женщины даже не подозревают о своей беременности. А вот организм уже начинает готовиться к вынашиванию ребенка и родам, перестраивается под потребности малыша.
Матка становится мягче и более рыхлой изнутри, чтобы эмбрион смог понадежнее закрепиться в эндометрии. Гормональная система тоже начинает перестраиваться.

Ощущение и признаки беременности

Ощущения грядущих изменений могут посетить лишь немногих счастливиц. В основном, женщину ничего не тревожит.
Обычно первые признаки беременности подобны предменструальному синдрому — грудь слегка увеличивается, становится более чувствительной, появляются тянущие боли внизу живота. Может болеть поясница и усиливаться аппетит, появляется раздраженность и незначительная сонливость.
Признаки беременности в виде утренней тошноты и реакции на запахи обычно отсутствуют.

Что происходит с плодом?

А вот с эмбрионом происходят настоящие чудеса. Зародыш двигается в эту неделю по маточной трубе в сторону матки. В это же время скопление 8 клеток, которые называются бластомерами, превращаются в один шар. Позже внешняя часть станет плацентой, а внутренняя — плодом. Но это случится лишь спустя пару недель.

Рекомендации на первой неделе

Следить за здоровьем нужно постоянно. Врачи-гинекологи клиники «Айвимед» рекомендуют готовиться к беременности примерно за шесть месяцев до зачатия, начав вести здоровый образ жизни.
На первой неделе особое внимание следует уделить лечению зубов, грибковым заболеваниям, проблемам с полостью матки и другим “женским” проблемам, постараться избегать стрессов и скопления людей, полноценно спать и питаться.

2 неделя беременности

Обычно на этой неделе вы еще не подозреваете о наступившей беременности, но организм уже начинает перестраиваться. Плод как такой сформировался, он только достигает матки и укрепляться.

Что происходит с организмом женщины

На второй неделе от зачатия женщину продолжают “мучать” симптомы предстоящей менструации. Но задержки нет — и причин “волноваться” тоже.
А вот хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) или “гормон беременности” уже активно начинает вырабатываться.
Но экспресс-тесты для ранней диагностики беременности еще не надежны: в моче недостаточно гормона для достоверных результатов. А вот лабораторные анализы крови из вены на ХГЧ более информативны.

Ощущения

На второй неделе обычно продолжаются предменструальные симптомы, как и в первую неделю. Поскольку гормональная система уже перестраивается, то и настроение может резко меняться: от истерики до бурной радости. Возможно большее ощущение усталости и сонливость, даже если вы хорошо спали.
Живот на второй неделе беременности еще не растет: эмбрион слишком мал, чтобы как-то влиять на размеры.

Как проходит развитие плода

Ко второй неделе беременности плодное яйцо внедряется в матку и закрепляется в ней.
Будущий плод содержит около 200 клеток, каждая из которых отвечает за важные функции — развитие органов, формирования плода и другую генетическую информацию.
В это время уже закладываются основы жизненно важных систем: хорион, амниотическая ножка, амнион и первичный желточный мешок.

Советы для мам на второй неделе

Независимо от того, почувствовали ли вы симптомы беременности, следует отказаться от алкоголя, кофеина, никотина, тяжелых физических нагрузок, стрессов.
Если вы не устранили проблемы со здоровьем — самое время их устранить. Если до сих пор не вели здоровый образ жизни — самое время обратить на него внимание.
Чтобы урегулировать нестабильное эмоциональное состояние, займитесь плаваньем, йогой, прогулками на свежем воздухе. Старайтесь спать не менее 8 часов.

3 неделя беременности

На 3 неделе беременности у вас есть небольшая задержка менструаций, вы начинаете чувствовать первые признаки беременности. Есть четкое ощущение “необычности” состояния. Но его легко спутать с предвестниками месячных, особенно, если это ваша первая беременность.

Что происходит в организме на 3 неделе

Часто именно на третьей неделе беременности женщины жалуются на повышенную температуру тела (до 37,5), заметно снижается иммунитет. Это все происходит потому, что количество ХГЧ на 3 неделе увеличивается, чтобы сохранить плод.
Увеличивается и количество эстрогена, что может приводить к болезненным ощущениям в груди, головокружениям и головным болям.
Прогестерон не менее активен — он занимается “успокоением” матки, но негативно влияет на кишечник. Возникают изжога, метеоризм, вздутие и запоры.

Ощущения женщины

На этом сроке женщина ощущает все «прелести» признаков беременности: утреннюю тошноту, смену вкусовых пристрастий, сильную усталость и сонливость, частое мочеиспускание, болезненные ощущения в груди и внизу живота, легкое вздутие живота.
Сам живот на 3 неделе беременности не заметен окружающим, но вы можете испытывать дискомфорт от ранее любимых узких джинсов и переставить застежку в поясе на одно деление дальше.
Перепады настроения теперь ваше “нормальное” состояние.

Развитие плода на третьей неделе

В это время будущий малыш уже больше похож на эмбрион: закладываются зачатки нервной, кроветворной, костной систем. Формируются будущие внутренние органы и кости.
Но плод все так же мал — размер его достигает до 2 мм, а весит всего один грамм. На УЗИ на третьей неделе плод выглядит как маковое зернышко.

Рацион питания на третьей недели

Так же как и на предыдущих неделях, важно пересмотреть образ жизни и в обязательном порядке отказаться от спиртного и табака. Это все потом может отразиться на малыше и его здоровье.
3 неделя беременности в жизни женщины должна быть спокойной: без тяжелых физических и моральных нагрузок, переохлаждений и перегревов.
Режим питания в это время должен быть существенно пересмотрен, если вы ранее не были адептом здорового питания. Сейчас важно сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами.
При необходимости ваш врач гинеколог клиники «Айвимед» может назначить дополнительный комплекс добавок или отдельные элементы, например фолиевую кислоту.

4 неделя беременности

Характеризуется все теми же признаками, что и на третьей неделе, только менструации все еще не наступают, а симптомы беременности все ярче.

Что происходит в организме мамы

Живот все еще не заметен, а вот грудь существенно увеличивается в размерах. Так организм готовится к лактации. Соски могут потемнеть.
Гормоны продолжают “бушевать”, из-за чего у будущей мамочки возникают проблемы с кишечником и органами пищеварения.
Если на этом сроке появляются выделения красного или коричневого цвета, нужно срочно обращаться к врачу — риск выкидыша на этой неделе очень высок.

Что чувствует женщина

Симптомы беременности становятся четче: явно выраженный токсикоз, сильная утомляемость. Тянущие боли внизу живота и более обильные (не кровянистые!) выделения — норма.
Грудь продолжает расти и потому доставляет немало неприятных моментов. Многие женщины отмечают невозможность спать на животе вследствие выросшей и болезненной груди.
Вкусовые пристрастия могут шокировать окружающих и доводить до безумия домашних. Но тут важно сохранять спокойствие и помнить, что это скоро пройдет.

Размеры ребенка на 4 неделе

Будущий малыш все так же мал, но у него уже есть однокамерное сердце, продолжается заложение внутренних систем и органов. В это время идет зарождение кишечника и половой системы.
На УЗИ уже можно увидеть. как выглядит плод на 4 неделе — это плодное яйцо, где формируется эмбрион и услышать сердцебиение малыша.
Но УЗИ обычно делают на таком сроке при опасениях на внематочную или многоплодную беременность, угрозу прерывания беременности.

Рекомендации и советы

Для борьбы с токсикозом врачи рекомендуют:

  • быть минимум час на свежем воздухе в день
  • есть маленькими порциями, но чаще
  • не вставая с кровати съесть печенье или пару орехов
  • использовать мятные леденцы, дольку лимона или мандарина
  • пить чай с имбирем, что хорошо убирает тошноту
  • употреблять больше белка
  • больше отдыхать
  • не переохлаждаться и уменьшить физические нагрузки

Однако, если вы себя прекрасно чувствуете, то просто продолжайте радоваться новому положению и берегите свое и малыша здоровье!